去年の年末から 少しずつ 腹筋を鍛え始めた 腰を少しでもカバー出来るようにと 最近、食べる量は減ってるのに お腹が凹まないからw 1月半で、たるみは減ってきたよ〜w 毎日続けて行けば いい感じになりそうな予感
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