2012-02-14 年末から 去年の年末から 少しずつ 腹筋を鍛え始めた 腰を少しでもカバー出来るようにと 最近、食べる量は減ってるのに お腹が凹まないからw 1月半で、たるみは減ってきたよ〜w 毎日続けて行けば いい感じになりそうな予感